早上我幾乎經歷Nervous breakdown，雖然待做的事項好像一步一步快要解完，但是突然又想到，啊，不對，簡報還沒做？書還沒寫？影片還沒剪！證書還沒有進行！一個比一個還扯，這時候，就瘋了，我怎麼會記不得、怎麼什麼都記不得，怎麼腦子跟河邊滑石一樣滑，什麼都抓不住，什麼都盛不起，原本準備好好做的，時間到了都還做不出；原本打算打一手好牌的，瞬間全部都散落一地。原本我可以風風光光的做得很好，現在變成要思考該怎麼退場才不會有「面子問題」──所有的事眼見都沒辦法做完了。

太嚴重了，所以我得馬上用新的方法來做事，馬上。原本你跟我說，今後每早和我講一次要做什麼，今早我們一試，列了兩條出來，以為就是這兩條了，結果，突然又想出三條，天啊，我們大概就只能記得兩項，還有三項忘記，就是這麼嚴重！所以我決定改變，當場拿出手機，寫出列表，今天就盯著這列表做事，上面不用寫時間，但是一定要完成，一樣一樣的完成。結果，今天早上，這個列表一度列了九、十項（原本以為只有兩項，結果竟有這麼多），到了下午，去掉了兩項（帶兒子去看皮膚科、交了國語日報專欄）但又增加了三項，目前總共12項。

如果你是我，用我這個身體，你會發現，現在的我，意識沒有很清楚，不太知道我是誰、我在哪裡，無時無刻腦子充滿某種情緒，情緒的分子無時無刻在我腦子的宇宙亂飛，把我佔了滿滿的。我現在還是心情頗輕鬆，那是因為我得到了人生中最好的東西：「陪伴」，有你陪伴，我就不覺得我怪，不覺得我家裡怪；你在旁邊，孩子也在，我已有了一種幸福安適的感覺，這感覺像什麼你知道嗎，並不像我兩個孩子的小時候，因為他們很小的時候我從來沒有這種安適。那種幸福安適感，其實是像「我自己的小時候」，我和弟弟在家，外面傳來遠方重機械工地蓋房子的聲音，鼻子聞到家裡才有的氣味，有點涼涼的，有點清清的（家裡的味道永遠是是這樣，如果開始熱了或者是不夠清淨我們就會開窗戶或開冷氣電風扇等，所以它永遠保持在我們個人覺得最佳的狀態）還有沒聲音、沒味道的光。

近中午，你開車載孩子們去文具店、皮膚科，我在車上打電腦，完成那些東西；回到家你弄臭豆腐鍋，湯頭很棒，隔壁再開一鍋，是我以前買的海底撈湯頭，兩個鍋，一鍋有肉，一鍋是素，裡頭的素丸子是謝同學從基隆買來給我們的；沙茶醬是牛頭牌，你弄了一大碗，知道我喜歡；這時候我聽到Clubhouse上面一個叫做「This is大清」的房，後來此房間改為「康熙怒斥群臣」。我發現，因為我在CH找不到一個輕鬆一點的房間，又不想待在無人角落，所以我才到「無聲房」。這個「大清房」是第一次覺得可以待著，裡面的「講者」分別扮演清朝皇帝、妃子、太監，很多來訪者都是「外國人」，用詞遣句都像在演宮廷劇，非常好笑。有的一邊講一邊笑，還是要裝冷酷冷靜又冷漠，這是一個很有趣的use case，或許可想想怎麼運用在婚姻相關、親子相關上面。後來這room實在太有趣，吸引了好多藝人進來，一度爆滿擠不進。

飽餐，你把我趕進房間，帶著五十嵐無糖茶飲料，閉關工作。過了中午，我不必吃藥，因為已經改吃鈣離子阻斷劑，一天只須吃一次，目前感覺還好。早上刷牙時一度因為情緒而差點發作，大概到了0.3或0.5吧，坐下來以後也奇怪，立刻好轉，沒有危險，可能是你及時趕到，坐在我旁邊，握著我的手，抱著我。我拿出了那個列表，我們開始完成了；列表一出來，我們就開始成功了，那是因為我們做事情的確還是比其他人更有效率，只要我們「記得」，就沒有人可以打敗我們了（握拳狀）。

和妹妹聊，她說她以後不想結婚，以後想跟「你」和她奶奶住，住在一個前方有大草原的房子。我問，先不要講那麼快呀，說不定會遇到誰呀？她竟說我才不要像爸比你一樣累，遇到一個………。我想，真的，從孩子的眼睛看出去，結婚真是一場大冒險，失敗了就會跟爸爸（我）一樣；真是一段驚險的路，失敗了，能不能夠恢復都不知道，可見女兒與兒子之前親眼目睹了我如何從死敗恢復的驚濤駭浪，離婚後一兩年內就完成恢復，其實很厲害，但其實離婚「前」，孩子整個前半生幾乎都是黑氣。晚上兒子竟和我聊起我2018年所寫的50章節的小說，但我晚上太緊張的要準備明天的簡報，沒辦法聊，也或許，我不想再去碰那整件事。

下午，爸爸媽媽突然來訪，一個電鈴，我們來不及，但很感動的是，突然而來，你可以馬上接受，孩子們也很開心的，妹妹帶著她的奶奶參觀房間，哥哥開心的跟爺爺聊天，爸媽還帶來了原本在另一個家Switch的健身環，這樣就可以跟在小叔叔家一樣開始玩，大家都可以減肥。末了，我堅持載爸媽到他們下一站，到南港公園走步，下車，爸爸特地和我說：「恭喜。」為什麼？他說，可看出，孩子們跟你與我都相處得非常好，這個「重組之家」非常的和善，在這麼小的房子裡卻有濃稠的溫情流動，我開心，講了一個冷笑話：「重組牛排當然好。」

你幫忙將學員一一送進photoshop，完成了所有學員的「結業證書」，但因為我寫錯一個字，你深夜又得重新再做一次。你開車，我們去影印店試印，然後，在吉野家排隊幫孩子買晚餐，前面排兩個人，第一位是一個相當矮的侏儒，脖子冒出青筋，仍舊聲音宏亮、正常的點了一般人吃的份量，牛丼跟茶碗蒸等，第二位是停不住的往左邊和右邊跳動的年輕人，蘿蔔腿非常粗，肚子很大，等五分鐘，大概已左右來回跳動了百多次。廚房裡則有一位非常胖的女性……我看到他們，皆仍這麼努力的生活，我有什麼好為自己沮喪的？今天網路上流傳各種「明天開工」的哀聲怨地，我都不必哀，也不必開工，我有什麼好緊張的呢？

我當然緊張，因為明天一早我可是要到雲林拜訪教育園區，這次是長官們要直接接見，可見我這個Globally是有意思的，但它的內涵根本還不夠支撐。你鼓勵我，就當作是和一群友善的自己人分享，當作練習，不必特別。

到了晚上，今天一天，身體覺得非常的舒暢，一度急躁但是那是情緒上的，身體好像大致是OK的。這就是我換藥的第一天，結果這個藥（鈣離子阻斷劑）的效果好像比前面那個（硝酸鹽藥）還要好而且舒服，更讓我嚴重懷疑那個醫師是不是收廠商回扣還是怎樣，為什麼明明診我心臟痙攣卻堅距不開鈣離子阻斷劑，幾次問他，都堅持要叫我吃硝酸鹽，說怕我血壓低，也不管那個藥會有抗藥性。我年紀對心臟病來說太輕了，就被一輩子迫於仰賴硝酸鹽來開血管，最後仍有一天會開不動，這不是慢性自殺嗎？但我不知道，也沒有時間去研究醫學，在台灣雖然健保方便，但絕對不是看了一個醫生就表示救了命啊唉。

作者聲明：日記作者（我）透過日記無差別記下最真實的每日，若有冒犯，懇請您，也謝謝您，願包容我。

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（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面28年多的日記刻意隱藏，前所未有的人生公開開源實驗，若你有興趣獲得一份，請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）