強力放鬆卻強力下水。習慣半懂不懂，電郵全進垃圾。CCMF邀請我開週會。AI尚未上街的街邊模樣

今日影片請見以下：

各位讀者好：

以下是30年前的今天（1996年9月16日）當時19歲的我所親筆寫下的日記：

這一天，我將日記寫「滿滿的」，此時我已開始上班，不是在暑假了，也因為是在上班，我馬上就發現上班的時候我都可以自修其它事，於是我就像在暑假一樣，開始了自修Java的行程，也會自修Visual C++。

我有透露我想做的程式是「自動對話程式」，那是啥？現在我已忘了。

我怕死，怕得癌，我這天19歲的我又在擔憂脖子後方的腫塊，我也寫下了我希望能過「一個閃亮又愉快的一生」。年輕人有很多種，並非每個人都如此正面開心，但我是。

過了30年後，已經49歲的我，在同一個日子（2026年9月16日）也寫了日記，先節錄今天所寫的、可以公開的部份如下：

昨天說的「強力放鬆」，我今天打算繼續！今早決定「老子就是不讀」，因為讀它我也無法完全懂，我幹嘛為了去求心中那個完美，去徒勞為自己加一些沒有直接幫助的料。這是AI時代，人類大腦不需要完全懂，要懂得放手讓自己半懂不懂的狀態、習慣它，放給AI做，AI做的也是自己的，把那個「新自己」變成十倍速。

但我自己的outreach傳來大挫敗！

看到我的「2號自動機」全部測試寄給我全部都是在垃圾郵件信箱，非常沮喪，原來我寄出的信，都沒有到對方信箱裡！昨天再多補了兩個.com的域名，然後再質問這個東西，它居然跟我無所謂說，噢，它犯了三個錯誤，它會修好。

其中一個錯誤，居然所有的來信也沒有好好地轉，換句話說，就算對方收到，回信給我，我也收不到！也就是說，有可能我之前寄了這麼多是有一些回信的，但是永遠不見了。

雖然挫敗，但是我要自己回頭想，這些都是在很快的速度下把它撿起來的，當我撿起來那一瞬間，我也只想它可以work就好，沒有想到它變成我現在獲客的管道，而且點子越來越好（後來進化到「寫報導」）。雖然看起來好像我每天都有在跟它互動，但其實互動的時間是非常地少的，我還是以工作為主，偶爾有空再過來，時間被切碎，還好有遠端遙控功能，只要得閒，就看一眼、做一點。所以雖然只是少數碎片時間，但積起來也有一些進度。

早上我在Fathers 2025認識的心理師Janel介紹給我CCMF創辦人，他自己Offer我說「沒看到任何理由我們不能一起工作」、「你在做的就已經是我們在做的事情」。我也跟他表達「這就是為什麼我這場會議非常的興奮」，「目前HFF就是我一個人，我很願意個人的身分跟他聯絡。」同時我有和他透露我是軟體AI工程師，最近很忙因為AI的進展很快，我們真的很忙碌，這是令人振奮的時刻，他就說他以前不知道我在做這個，他們也想做一些AI。

所以我就開始每週二早上10點會跟他們開會。這點是不錯，這是西人團體。

特別紀錄：這一天，我仍然可以看著路邊，當我看到人影，那肯定是一個血肉之軀，是真的人。當我看到了兩條人影，那肯定是兩個朋友或者是兩個家人。如果看到三條以上的人影，那肯定是一個小團體。

當我翻開電腦，電腦等待著我，它甚至不知道它在等待；我面對的是一台沒有生命的機器、沒有威脅的被動工具，而我知道我主動發起每一條思緒，才會有事情發生；且我得先計劃好再使出去，這種事情我們稱為「知識密集的工作」，每份工作做完，都是一個作品。往往做完之後，只要看看自己做了什麼，都會有巨量成就感，因為可看得到自己一條線走過來的思考和努力變成了裡面的每一顆像素。

在這一天我打開視頻，還知道對面開會的人會看到我背後是書櫃，裡面放著我愛的書，那些書代表著我的選擇，我選擇不發呆、不被動，而讓大腦辛苦的鎖在一個一個文字上，對那些曾經花他們同樣大腦產出這些文字的作者致敬，也樹立讓自己驕傲的讀書人形象。

強力放鬆，也是一種厚臉皮呀。但今天到頭來我還是被工作給壓垮了！太多了，太多了。突然間業務頭頭說今天晚上一定要寄出那1000多通電話，沒問題，我以為沒問題，結果發現它是contact的列表，不是deal列表，所以我還花很多時間把它一一地拆解，後來發現這些都是最舊的deal，無法每個都寄。

今天我的強烈的不安全感與責任感，讓我破壞了自己的強力放鬆。我又搞了一堆時間都在上面。自己的寫文通通停擺，寫0篇。

而今天實際記敘的日記總共1750字，全文一字不減的如下：