今日影片請見以下：

各位讀者好：

以下是30年前的今天（1996年6月21日）當時19歲的我所親筆寫下的日記：

這一天，與三十年後發生的對話還有一點點呼應？我記錄到弟弟週三已經去日本，以高中生身份參加學校的交換學生計畫！他的生活早早就比我更熱鬧，而我安分守己的在家加強自己的實力，以為紮實努力去面對未來是王道！

但偏偏我其實當時仍很有感情，我說弟弟「不在，倍感寂寞」。

內向但想變外向者的我，有面試了，但我所謂一直在練的「講話技巧」，「尚未練好」且「更是一團糟」。我的人生就是在一些自以為重要的地方一直鑽、一直鑽，日記也一直出、一直出。但結果是，沒有，沒成。因為它來自我自己大腦，不是來自於和這個社會上其他人比對的結果。

過了30年後，已經49歲的我，在同一個日子（2026年6月21日）也寫了日記，先節錄今天所寫的、可以公開的部份如下：

週末早上起來，軟體頭頭居然請我review兩個GitHub，沒問題，不到一個小時內就回覆了他。直覺是他想測試我週末，而且還特別請老闆也加入，沒想到給我一個機會展現我的週末也是always on。今天就算在玩，我中間還是長篇大論回覆了同事的詢問。

說到GitHub，協助者給了我一個PR request，我才發現我這個有若干地方和公司不一樣，這也讓我學習。工作真的給了我訓練，突然間這個GitHub變成非常熟悉，我都知道哪個按鈕在哪裡，也可以清楚看得出來哪個設定是公司特別的精心安排，而我現在已經看到的是完全沒有設定的狀態。

今天在我建議下，不去Bowen Island，改往南跨過國界，而且是跨過Lynden那邊的國界，回程則是走Blaine這裡。過去估計一小時，拆成兩段，回程也是一小時，拆成三段（在西部牛仔餐廳吃飯、到Trader Joe）。

第一站找咖啡廳，原在White Rock一間26什麼的bistro，弟弟建議咖啡可能不好喝，所以我們改去最近的Laromas，就是Boundary Bay Airport，爸媽弟弟似乎都沒來過，大為驚奇一番。後來我們過邊界，來到Woods咖啡，聊一聊她們甚至送了我drip coffee於是我們車側門擺了一共三杯咖啡。後來全部喝完了。

Lynden鎮中心，這鎮中心四處是鮮花，比溫哥華都誇張，精心打造荷蘭風格鎮，外來客卻似乎不多。在這裡的「Alsum Trading Company」我遇見一位五十幾歲的Alsum大媽，她說這開十幾年但她們做家具等等已做三十幾年，我買到了舊雜誌是爸爸1950年8月4日出生日的後一天（5日）的雜誌，讓爸爸帶走，另外看到有國會畫圖封面的1950年1月號，那是蔣介石剛遷來台灣的那個月，剛好就有史迪威與蔣氏夫婦的照片。這看起來像是歷史書，但這雜誌在貼這照片時可是「現在正在發生的事」，事實已知，但我仍覺得非常不真實。

今天一邊旅遊一邊就馬上製作了當下的AI影片，串起來以後，家人的臉常常都很不像，但算是有把旅遊最有趣的幾個點，用誇張的感覺呈現出來。

回家量血壓，爆高！第一次量是151/104，非常誇張。吃藥後早已不見這種。第二次也有138/91。心跳都很慢，63而已。

而今天實際記敘的日記總共1340字，全文一字不減的如下：

即日起日記不再公開，有天掛掉了再上線。今天的日記隱藏了1340字，有興趣可追蹤更多本人每天生活照片，可來看我偶爾發的Facebook貼文，在這裡

健康相關記錄──早上吃Amlodipine 2.5mg（整顆），晚上吃Coxine Isosorbide Mononitrate 5mg。運動：（無）。背痛：20%。血壓：138/91/63。體重：+4.3kg。

（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面30年多的日記刻意隱藏，目前公開的日記僅限離婚後3個月起至今，若你有興趣獲得一份離婚前及結婚前的本人人生自15歲起之所有日記？請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）