今日影片請見以下：

各位讀者好：

以下是30年前的今天（1996年6月7日）當時19歲的我所親筆寫下的日記：

（這天，19歲的我又好幾天沒記日記了，其實此時已快要滿20歲，若在台灣，此時我大概已經參加台灣的大學的各社團且多采多姿，但在溫哥華單純之地，我保持學業、智識業，專注。

過了30年後，已經49歲的我，在同一個日子（2026年6月7日）也寫了日記，先節錄今天所寫的、可以公開的部份如下：

「螞蟻爬滿身」可以看作是好髒，也可以看作因為自己很友善，生物暢旺，生機盎然。

早上特別安排自己帶爸媽出去，原本想找咖啡廳，靈機一動，吃早茶！多了很多選擇，我訂了西湖、冠寶，都是9:30。這安排很好，因為我先去冠寶，發現太早，再繞到西湖，停在外面聊天10分鐘，時間快到的時候又改主意，我們還是去冠寶好了。取消西湖。

冠寶這邊的車位都是一個小時，後來叫了五樣點心、一樣稀飯，總共才$60加幣，很開心地吃，也在一個小時內結束。

電腦一直在我的背包裡，從頭到尾，都拿不出電腦。直至到Kwantlen，終於拿出來。

做1A自動機，就是貼日記的，這次成功地連到了Wordpress.com的Devloper App，它居然有這種東西，所以我可以直接貼到兩個網站上面去，非常棒。只是目前的進度是貼出去的都是空白的，我在花時間調整它，一口氣出了11條的指令，不過並不急著弄好。

為什麼不急？因為看到了一個可能性是，我乾脆直接把寫日記的過程也都自動化吧！

我想，應該也要做一個自動機，給我財務的，如何？主要是讓我安心的，我可以完全抓到我的帳面上的東西，不會像現在感覺上，東一個西一個。後面有空再來做，今天我還想繼續趁勝追擊，再把另外安排這個週末的兩個自動機也做好。

晚餐自己在家弄酸菜魚的湯，加豆干、毛豆，妹妹希望爸比我陪她多聊天，我與她聊了不少，也順便把週一才要用的心靈字條都寫完了。

而今天實際記敘的日記總共1513字，全文一字不減的如下：

即日起日記不再公開，有天掛掉了再上線。今天的日記隱藏了1513字，有興趣可追蹤更多本人每天生活照片，可來看我偶爾發的Facebook貼文，在這裡

健康相關記錄──早上吃Amlodipine 2.5mg（整顆），晚上吃Coxine Isosorbide Mononitrate 5mg。運動：（無）。背痛：（無）。血壓：135/90/62。體重：（未量）。

（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面30年多的日記刻意隱藏，目前公開的日記僅限離婚後3個月起至今，若你有興趣獲得一份離婚前及結婚前的本人人生自15歲起之所有日記？請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）