今日影片請見以下：

各位讀者好：

以下是30年前的今天（1996年5月6日）當時19歲的我所親筆寫下的日記：

這天我難得再寫日記，提到我擔心爸爸的健康，這種擔心是因為未來不確定，還好實際的未來裡，我父母大致都很健康至今。

我訂下了要學HTML以外還要學Visual Basic。開始學了！但很「沉重」，意思大概是很難的意思。且我還提到這天是在UBC大三之前的暑假課程第一天，且都是在「晚上」。

過了30年後，已經49歲的我，在同一個日子（2026年5月6日）也寫了日記，先節錄今天所寫的、可以公開的部份如下：

我一定要用AI來取勝，所以我自己已經趁空隙趕快在弟弟送我的Mac mini主機上面起了一個「線頭」，開始要做一個自動抓Twitter X上面的大咖的AI觀點，然後做成簡短版白貼在我新開的Founder Saturday群組。

投入工作，是一種把自己割離的好辦法。我要慶幸找到這份工作，讓我可以待在一個泡泡裡、大家不敢「打擾」我而竟也對我充滿「期待」。這不是一份搬重物或大統華工作，它是一個真正在AI的勢頭上的體驗、在一間於溫哥華沒人敢說爛的公司。我將利用AI來強力又巨大地重新超過！這口訣似乎非常有效。

我這幾天一直在想、也在實作「Skill」，於是我和上星期同期的我已完全蛻變為一個「Skill專家」。今早開會時我直接和小我23歲的同事討論這件事，他都答不太出來：我問他要怎麼加一個Skill到公司裡頭但不會一定要用「/」叫到，不被看到？

前陣子我自我領悟：不要生氣，維持自己的「形象」，為了我自己的心情穩定，這是最佳方法。這招已見效了──我的銳利的眼睛和敏感的情緒偵測，再加上我跳脫框框的人性洞察（或許又對「臭屁自大者」特別削磨），再加上我要命的正義感，加起來就是我會一直看到不爽的人性舉動，讓我每次都想生氣又被自己預設的「好脾氣」給自擋住，最後「內爆在心裡」，這是身為喬治劉的我這個人一生以來相當大的痛苦源！但我的「好脾氣形象」舉到最高。

為何我願意一直投入工作就是因為在我發現一個東西並修理好，我被感謝，被投以信賴的眼神、開心的反應語氣，我就直接地消除了以上的烏氣。

後來把上面東西修好，我眼睛已經充血又睜不開了。我寫出了一份報告給請我寄出這些電話的行銷人員。其實AI還是很厲害對不對，可以在一天內弄出700多通，其中一半進了語音，但也竟然約了6場會議。

而今天實際記敘的日記總共2180字，全文一字不減的如下：

即日起日記不再公開，有天掛掉了再上線。今天的日記隱藏了2180字，有興趣可追蹤更多本人每天生活照片，可來看我偶爾發的Facebook貼文，在這裡

健康相關記錄──早上吃Amlodipine 2.5mg（整顆），晚上吃Coxine Isosorbide Mononitrate 5mg。運動：（無）。背痛：（無）。血壓：（未量）。體重：+3.6kg。

（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面30年多的日記刻意隱藏，目前公開的日記僅限離婚後3個月起至今，若你有興趣獲得一份離婚前及結婚前的本人人生自15歲起之所有日記？請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）