持續否定，用皮互動。易拉展設計完成；投資愈加看數字，正好需要成長技。四小時沙洲河畔巨鷺雪山

今日影片請見以下：

各位讀者好：

以下是30年前的今天（1996年4月20日）當時19歲的我所親筆寫下的日記：

（這天19歲的我又沒寫日記了，還等再等5天，不好意思！）

過了30年後，已經49歲的我，在同一個日子（2026年4月20日）也寫了日記，先節錄今天所寫的、可以公開的部份如下：

Continuous disapproval，我分析出來，就是在這個週日、週末第二天早上我心情非常down的原因；當我從某個「來源」收到了disapproval，我就想從另外一個來源去「爭回來」，也是為什麼我更奮力在工作上，但是工作上，我也碰到瓶頸，疑似準備又要收到再一份disapproval。這個時候的我，不是只是收到一份，我是「感受到兩份」，甚至如果想深一點，三份、四份、五份、一百份，我記憶力，這個時候完全拿來用在回想過去還有哪些disapproval？大大小小的。

或許我也不用太對這個週末早上的沮喪這麼的在意，畢竟「結果論」來看我現在的生活過得還真的不差，我人生的軌跡也相當的美麗，以及豐盛，這是真正的透直的豐盛，不是裝個樣子在表面的。

昨天晚上有重大的進展，我把終於把下週Vancouver Startup Week要用的Canva易拉展的海報都做完了，每個易拉展幾乎要200公分高，感覺非常大。

今天也終於開始修下星期四活動大綱，神奇的是，我就突然想通了！身為創業家，最討厭的就是投資人開始說「一定要看到數字」，偏偏新創就是沒有數字！但是，現在要提供的偏偏就是成長，就是數字上面的服務，所以和投資人站在同一線，他們要數字，沒錯，應該把數字給他們。

今天早上在家裡衝，妹妹坐我桌子側面，中午在家吃飯，吃飽之後討論一下我們決定再衝個兩小時到2點30分再出發，感覺很好，因為把這一天可以衝的份，都幾乎衝完了。

近3點出門，7點多回家，四個小時期間我們去拿了百家店「上海裁縫」縫好的三件我的褲，吃了三人各一份麵包，去逛逛細平價日式商品大批發店（只買15元，他們應該會倒吧），再去公眾市場吃飯，去拿了高麗菜，最後到三號路最南邊的Brar路口的放狗跑步的河畔公園，看到美國那邊的雪山，一邊走回。看到一隻好像是巨大的lulu鳥停在木柱上，從我們到到我們走，都沒有離開。

而今天實際記敘的日記總共1861字，全文一字不減的如下：