今日影片請見以下：

各位讀者好：

以下是30年前的今天（1996年4月18日）當時19歲的我所親筆寫下的日記：

（今天19歲的我又沒寫日記，得再等8天才有日記可看。我一生中只有大學時期比較會這樣漏一大堆日記不寫，過了大學以後就天天日記、一日不缺了）

過了30年後，已經49歲的我，在同一個日子（2026年4月18日）也寫了日記，先節錄今天所寫的、可以公開的部份如下：

早上站立報告得很好，因為現場只有三個員工，頭頭不在。我想我的問題是在：到底大家是不是覺得「我做得非常好」。當我意識到這好像沒有原本想的這麼好的，我就非常緊張、挫敗、悲傷，然後覺得羞愧（我比人家都大十歲以上）。

但，我真的要做到「超級強」嗎？

現在該修改的是，或許，不必給自己這麼大的expectation；連頭頭也知道自己破格讓我這個老人進來此公司，親眼看到我從第一天什麼都不太會，太多基本的東西（像Slack）從來沒有用過，第一次用……這是會粘在他們心裡的「印象」，我就算再厲害，也永遠洗不掉的！

所以我要調整一下我的expectation，從大家的expectation來著手看！整件事我都不是要給這間公司看的，而是去給外面的人看的。才是正確的expectation。我在這家公司只要努力學、開心的樣子，在同事間「做好我的角色」。

因為，我得到太多了─—這工作我得到的並不只是「能力提升」，得到的是「回到職場」，這條路應該繼續鋪下去。

期待下個星期，又會發生什麼事呢？

而今天實際記敘的日記總共2411字，全文一字不減的如下：

即日起日記不再公開，有天掛掉了再上線。今天的日記隱藏了2411字，有興趣可追蹤更多本人每天生活照片，可來看我偶爾發的Facebook貼文，在這裡

健康相關記錄──早上吃Amlodipine 2.5mg（整顆），晚上吃Coxine Isosorbide Mononitrate 5mg。運動：（無）。背痛：（無）。血壓：128/85/78。體重：+3.1kg。

（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面30年多的日記刻意隱藏，目前公開的日記僅限離婚後3個月起至今，若你有興趣獲得一份離婚前及結婚前的本人人生自15歲起之所有日記？請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）