親愛的16歲的自己，你好。

以下是30年前的今天（1993年2月6日）當時16歲的你所親筆寫下的日記：

這一天，你沒記，所以也看不出發生了什麼事，只知道這天是週末的開始，前一天你才又開始念念不忘你這位單戀好幾個月的、從台灣來的女性同學Leonie，但今天來到週六，不去學校，待在家裡，天氣是陰天，你只記錄下你這一天的心情是「C」也就是沒有特別快樂也沒有特別難過。

這一個學期是你十一年級的下學期，原本你想念美國的大學，漸漸發現趕不及申請，此時的你應該還在困惑中，是要念本地比較差的UBC了嗎？那這樣，人生是什麼呢？此時你來加拿大已經一年半，在一年半前，你每天動力很強，就是要念完所有考試，成為全校的第一名；你絕對是建中的可能，以後要上台大什麼科系應當都沒有問題，然而一年半到溫哥華以來，你沒有排名了，你仍有分數，但分數不可能滿分，而你也因為英文程度還在ESL，在正常課裡交不到朋友，待在ESL班上和這些看起來以前吊車尾的同學之中稱霸似乎也沒什麼了不起，重要的是稱霸也沒有人頒給我獎狀來證明。你提早開始學習什麼叫人生──沒有人會證明你是最強，或許只看你外表與談吐決定你是不是最強。你才剛從台灣來半年，髮型都還是平頭，你仍是一個大老土，內心掙扎萬分。

過了30年，人生走過一遍，來到了46歲，我有幸也帶兩個孩子回來溫哥華，和你當年一樣從國中、高中開始念起，每天每天我身為爸爸與家裡大人，不只想著孩子的事，也想著自己的事，有時覺得腦子使不太動，回憶錯亂，今天看上週、上個月、幾個月前，都像夢。

那麼，在和你同一個日子的2023年2月6日，我這裡發生什麼事？記敘如下：

現在已二月，這個月底的23日就是來溫哥華的一年，也在這個時候，覺得應該總結一下，因為我發現，我的胸口又開始痛，疑心臟病微發作，級數大約1.5級，這次的痛法不一樣，是痠，不是痛；沒有封閉，不麻，只是一直痠著。已好幾個月甚至半年以上沒有痛到任何一次，要查日記才知道，讓我警惕，心臟問題是不會自己不見的，它不變嚴重，就是我幸運。

想起已一陣子沒有運動，我的健康指標是體重機，用節食來控制體重不飆升，可是我沒有運動，也表示身體有些地方不會很好，包括，是否心血管終於開始阻塞（因為一年來都吃西方食物）？我的心臟病會不會因為原本沒有塞的血管開始塞而讓這種原本只是痙攣型心臟病變得更嚴重？然而心血管有沒有阻塞，必須自費做核磁共振，貴。

這邊又想到，以往一年做一次健康檢查，現在過了一年，要回台灣最快也要再半年，是否錯過什麼。刷牙的時候牙齦流血，我在這裡都沒看醫生，如果真的需要看，連家庭醫生都沒有。看到爸爸群組傳有人在臉書寫到自己是癌症四期，自己一人住，每天身體許可就盡量走出去，拍到了桂花櫻花就說享受當下，明天要做第二十幾期的化療，明天再去想，今天好好享受──我現在的狀況比較起來真好，該好好把握。

回來這裡近一年，已可以分為「前期」和「後期」，兩期的感覺已渾然不同，會慢慢分享，目前整理一下這邊幾個最大的成功點和亮點，第一，大家最關心的，我家孩子是否進入狀況，這一點完全不用擔心，實在是太好了，孩子在學校的動力十足，表現優異，心情極愉快，沒有被霸凌的危險。第二，我養成一些很好的「新習慣」（新循環），看看我去年二月剛來，我的工作量還沒這麼大，現在每天要做的事情一直攀升，如果從身為作家的角度看，我現在每天產出的文字是以前好幾倍，而且多媒體，不只今日頭條知識，更多文章要寫、讀書會好幾場定期、每天晚上必須雙手快速在鍵盤跟滑鼠之間流動，1分鐘都不耽誤，才能在晚上12點睡覺，於是，我也真的沒辦法在晚上12點前睡覺（昨天上床時間是1:30後），但是早上起床時間不能打折，7:10鬧鐘響，熬到7:50就必須一定起床，好隊友也是。第三，我們在溫哥華這個地方可以四處走走看看的地方全部都看完走完了，至少在回憶上，我們絕對不輸人，不太拍照因為我主要是錄家庭影片。第四，工作的最核心方面也因為前面的這些工作效率的增加而讓我承載量更大，然而還沒有做好的是我還是一個個人工廠，與團隊合作，仍正在磨合。

沒有講的是好隊友這邊。也是磨合。好隊友在這裡找到了信仰的依託，也是在一年前我們可能沒有想到的事，從好隊友的時間來看，她一整天時間塞得和我一樣滿。

今天的心「痠」狀況奇怪，早上還因此回籠睡覺，睡兩段，尤其是第二段，大約從10:30到11:15這麼短短的45分鐘居然連續做了好幾個夢，非常清楚的夢到我已把某間房子賣掉還回來，全家人坐在裡面被新屋主看到，畫面轉到某個老闆打電話問我，來過幾次了？不知道他是想邀請我當人才還是在訊問我，我只記得我看到父母難過的樣子就在夢裡下決心，一定要把房子買起來！總之是一個很不像現在想法卻真實不已的夢，醒來後竟無法回到現實世界，以為我真的下決心要在這裡買房子。

醒來之後，胸口的痠痠的還在，相當驚訝，一直到我們去台風吃個中飯，再去那個Viva Java來自馬爾他的怪老頭的冰咖啡，才不見。

傍晚參加BMF線上聚，我掙扎了半小時以上，寫完了我今天的138篇文章之一份，今日頭條知識等，才打破舒適圈而跳進Zoom加入。這次只有七個爸爸，兩位新的。參加此活動，我觀看自己的心，之前我參加是看到這些加拿大本地人原來也是一樣慘（看到機會）以及當看他們很慘的時候，我自己也被充電了，更是惜福著我現在所擁有的親子生活。但現在我參加此活動，是讓我感受到「市場」，市場有些人是在的，且這些人是單一性高的（不只都是男性，而且碰到的問題差不多）。今天學到幾點：一、身為一個主持人雖然大家都認為我現在主持的很好，但可能再加一種「一直講自己要做什麼」，並就直接求大家了，不用客氣。二、的確可以去法院去「show support」，這點很像哪裡有地震，慈濟就會出現在哪裡。

妹妹找我要學文法，請一個多禮拜，一方面他自己有掌握時間，一方面我自己也忙，就不斷地拖「明天」，方法我已經想到了，就請他把他之前的這些報告的文章給我看，我直接揪出文法，並且從他的錯誤去告訴他應該怎麼樣才正確，我用英文的文法其實就這麼幾件事，用這個方式讓他了解原理。今天第一次，我寫了三點，寫了兩頁的Word，教了一下過去完成式等等，妹妹一下子說太簡單，後來似乎很擔心她無法升到3級，竟就又哭了，這件事好像在她心頭壓得很重，比我想的還嚴重。我要注意。

心臟相關記錄──發作：8:30-9:00 angina level 1.5、10:00-12:00 angina level 1.5；服藥：10:33pm took coxine 5mg

作者聲明：日記作者（我）透過日記無差別記下最真實的每日，若有冒犯，懇請您，也謝謝您，願包容我。

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（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面30年多的日記刻意隱藏，目前公開的日記僅限離婚後3個月起至今，若你有興趣獲得一份離婚前及結婚前的本人人生自15歲起之所有日記？請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）