各位讀者好：

以下是30年前的今天（1995年12月25日）當時19歲的我所親筆寫下的日記：

這天我承認，寒假過了好幾天但我都沒有進行原本開心設定的那兩個計畫，現在，只希望亡羊補牢，剩下時間看看能否找到時間，將想寫的電腦程式寫完，好像是用C語言寫Somusic二代。

過了30年後，已經49歲的我，在同一個日子（2025年12月25日）也寫了日記，先節錄今天所寫的、可以公開的部份如下：

晚上本來就約好「海底撈」，哥哥的家教後來取消，所以就可以去海底撈（約5:00），若他原本不行的狀況下我們還多約了「京炭」。後來吃成海底撈，吃海底撈重點向來都不是在吃到什麼，而是從一開始送東西、人超多、雙耳灌滿了各桌笑聲，四宮格的不同的湯，加上小小的自助吧，其實都沒吃到什麼了不起的東西，已經被熱烈氣氛給弄飽了。我們的沾醬根本沒滑到幾次，倒喝了兩碗湯，服務我們的帥氣小哥哥，好隊友說他長得帥、講普通話聲音又好聽，我就直接幫大家問他，他回答是廣東中山人，我就說天啊我爸媽「今天」真的就在中山，他們去旅遊，他說：「今天？？」我說是啊，就是這麼巧，然後馬上問他，中山那邊有什麼東西呀？他介紹了「順德魚生」，他還介紹了乳鴿、雙皮奶。

昨晚回到家竟疑似又開始發燒！有點發冷，身體發熱，量體溫大約37度，這是我一生中第一一次感冒要好了卻二度生病，今天稍早我右邊鼻子留出滲了血的鼻水，是淡粉紅色的，感覺和平常鼻壁乾燥流鼻血不同。

妹妹昨天考過駕照，我們晚上大家回來，妹妹一直找大家一起看看有沒有什麼東西四個人可以一起玩，譬如說撲克牌、拉米，但是大家都不理她。好好笑。我其實身體很不舒服，主要是咳嗽、弄不完的黃色鼻涕，另外一部分是心理傷擔心害怕病一直沒好。

但今天早上發現，好隊友也跟我一樣咳嗽，黃鼻涕，很難過，因為我以為她的感冒發生在我前面，她已經好了，沒想到反過來她好像被我傳染後面這個症狀。我睡了一整個晚上，都要超過10小時，Oura Ring還是給我非常低分，因為我的心跳還是65，HRV回升到21 ，但是REM的睡眠居然只有一點點，佔睡眠時間不到8%，所以我身體還是非常有問題的。很惱怒。我們走出來和其他人一起在Plaza這邊找東西買，只有藥店有開，超市沒開，提了一小袋，怔怔的回到家。

而今天實際記敘的日記總共1354字，全文一字不減的如下：

即日起日記不再公開，有天掛掉了再上線。今天的日記隱藏了1354字，有興趣可追蹤更多本人每天生活照片，可來看我偶爾發的Facebook貼文，在這裡

健康相關記錄──早上吃Amlodipine 2.5mg（整顆），晚上吃Coxine Isosorbide Mononitrate 5mg。運動：（無）。背痛：（無）。血壓：（未量）。體重：+3.5kg。

（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面30年多的日記刻意隱藏，目前公開的日記僅限離婚後3個月起至今，若你有興趣獲得一份離婚前及結婚前的本人人生自15歲起之所有日記？請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）