各位讀者好：

以下是30年前的今天（1995年11月28日）當時18歲的我所親筆寫下的日記：

（這一天仍然停寫日記中，大學二年級的我，一週忙期末考準備，每天都沒辦法寫日記，因為寫日記在當時的我的心中對緩解壓力完全沒幫助）

過了30年後，已經48歲的我，在同一個日子（2025年11月28日）也寫了日記，先節錄今天所寫的、可以公開的部份如下：

早上起來我繼續當「全職乞丐」，去挑戰了比較不容易的Family Place的主管，寫信給他，請他今天交，結果很開心到今晚他真的交了。

中午開到溫哥華北部訪友路上，我將整個「淺牌局」都思考了再一遍，今天氣特別晴，來溫哥華的路上，非常愜意，我游到左邊的線、搶到右邊的線，豁然開朗，心情之美好，沒有字形容。

與友吃麥當勞，坐在玻璃大窗角角，是本店最開闊的最棒位子，一開始我花3.4塊錢就買到了兩個蘋果派和布魯咖啡，他又報給我聽，這三天黑五麥當勞漢堡只要四塊錢，所以花八塊錢我就吃了很多東西。傍晚我自己去吃Triple P漢堡，一個Impossible堡就已經是今天吃這麼多的1.5倍。

此時我將眾籌的點子告訴朋友，他聽了覺得真不錯，我提到這種錢是給一種sense of safety，他建議將SOS變成此案名字。這是我目前手上同時進行的第六項點子。

朋友介紹給我的這位，眼神有點飄忽，在一間家庭服務組織當社會幫忙者，但不是社工。他和MCFD拿錢，機會難得，但其實沒啥用，他仍蠻保守，可能是為了保住他的工作，完全就是官話介紹我幾家可以去合作，給了我一個建議說我可以去讀書深造然後變成Social worker，一開始我以為這是稱讚，他走以後我想一想，這好像是看扁我耶？這樣三個男人交流一大堆話以後，我掉喝兩杯無糖可樂，他就先走了。

昨晚因為多年來首次練上盤、推胸推，相當累，九點多即睏，不准自己睡，就在書桌前開始整理從台灣帶回來的那些相片CD，進度相當快，將照片直接就拉到Google Photo裡，它自己依時間排序，影片呢（都是AVI檔）就會把它用iMovie接起來，同日期的，準備上傳到YouTube，再於當年當天的日記中嵌入YouTube影片。

現在看那些影片（2002年、2005年）的畫質都非常非常的差，人模糊成一片，但至少看到大約去了哪裡、大約的動作和表情，可惜的是其實很多AVI檔都不能開，有可能是因為它是Windows格式。

別人忙著去講自己最近的趨勢，忙著去回憶以前的北一女中、以前的軍隊，我則是忙著為自己的人生建檔，把自己的人生視為應該整個完整放進博物館保存的那種規格。這動作應該在人類之中都很特別。

而今天實際記敘的日記總共2020字，全文一字不減的如下：

即日起日記不再公開，有天掛掉了再上線。今天的日記隱藏了2020字，有興趣可追蹤更多本人每天生活照片，可來看我偶爾發的Facebook貼文，在這裡

健康相關記錄──早上吃Amlodipine 2.5mg（整顆），晚上吃Coxine Isosorbide Mononitrate 5mg。運動：（無）。背痛：（無）。血壓：125/84。體重：+4.0kg。

（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面30年多的日記刻意隱藏，目前公開的日記僅限離婚後3個月起至今，若你有興趣獲得一份離婚前及結婚前的本人人生自15歲起之所有日記？請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）