各位讀者好：

以下是30年前的今天（1994年7月23日）當時17歲的我所親筆寫下的日記：

這天沒寫多，對17歲、正剛要上大一的我來說，我正在享受寫程式最純粹的樂趣，寫一支可以自己拿來玩的猜數字遊戲。

黃昏應該是帶著老老的奶奶到Superstore買菜、逛街，那時候的Superstore要跨橋到對岸才有，商場面積也是超大。

過了30年後，已經47歲的我，在同一個日子（2024年7月23日）也寫了日記。

下午再跑了好隊友推薦的「超慢跑」，同樣是兩支電影解說，共約40分鐘，流汗有限，接下來我做了充足的暖身、雙手手臂都轉了無數圈，把另一支電影解說打開聲音，開始做「棒式」，果然有效，立刻擠出大滴大滴的汗珠，任它們滴落在墊子的布面上。但我只做三輪，短短時間，怕手臂又像上次一樣受傷──上次是在做完以後的隔天再隔天才發作，左肩左臂無法動彈一整天。

我最近一兩週在「練」的「技術」，其實就是「用AI跟進」。或許還沒成顯學，但它會是很棒的技巧，雖然早就有CRM可以做這種事，但我老覺得，傳統CRM與現在用裸AI的差別就和上次比擬程式一樣，CRM是自動化軟體，好像一隻自己會動的機器人，而AI只是在我這個人類的身上裝機器──這種事情，全自動不會好，因為，會抓老鼠的貓才有用。

今天記敘的日記總共1704字，全文如下：

即日起日記不再公開，有天掛掉了再上線。今天的日記隱藏了1704字，有興趣可追蹤風格完全不同的私人Instagram家庭影片在這裡

健康相關記錄──背痛：無。心絞痛：未發作。花粉症：無。體重：+4.0 kg。

（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面30年多的日記刻意隱藏，目前公開的日記僅限離婚後3個月起至今，若你有興趣獲得一份離婚前及結婚前的本人人生自15歲起之所有日記？請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）