與女兒打羽球爆汗一小時。我不是唯一低潮者，但我的低潮是因為把自己看太大。動筆OPP文章當話術

各位讀者好：

以下是30年前的今天（1994年7月14日）當時17歲的我所親筆寫下的日記：

當年的我打籃球，心裡想的是在天上飛，但實際上自己也感覺得到自己的運動細胞沒有很發達，常感再也進步不上去。這天，我和那些當時還不太習慣的很厲害的球友打球，打得很差，覺得自己又碰到天花板了。

不過，在電腦這邊，我沒有天花板，正在飆速進步中。當年我都不知道那段時間有多重要、多可貴！此時的我已上完基礎的DOS指令及電腦理論，下一堂終於要學「基本程式設計」。此時的課應該已不是免費的課，但我已迷上電腦，一定要學下去了。

過了30年後，已經47歲的我，在同一個日子（2024年7月14日）也寫了日記。

今天的重點是下午訂了一小時的羽球，在ACE，沙洲城市多出的幾棟羽球場之一，因應這裡一度爆增的愛打羽球的中國人，剛回流不久我們就來過幾次，一小時加幣30元，是Pickleball的二倍，但妹妹只能打這個，為了拉妹妹出來動一動，就電話上爽快訂了且立刻匯款過去。

吃完大長今，採購一點日式食物，回家稍息二十分鐘，我就穿著我運動專用的長袖長褲期待去那悶熱室內好好悶個汗，我讓自己的腳步一直保持動來動去，妹妹則動也不動、像根木頭，但她打球很有天份，就算不動，球過去她還是打回得到我打不到的地方，一下子左，一下子右，讓我運動得很充份；我看到妹妹站姿有點駝，好幾次我差點要提醒她，後來沒提醒是不希望她變得像我小時候時時感到自己姿勢怪怪的。

一小時下來，我汗如雨下，評估這汗量比我打籃球流的汗還多，非常振奮──這是一個只要找個伴（可能是女兒，可能是好隊友）就可打的球類，打一小時就有這樣「汗果」。這麼高強度的在長方形球場跑前跑後，唯一缺點是給膝蓋比較多的壓力，希望沒有傷到它。

我想，2024年感到難過的遠遠不只我一人，既然我是一顆小小灰塵，沒什麼好輸的，我更應該大膽的「趁勢而起」，而不是一直哀歎自己身在亂世──我已經哀歎太多年、太多年了，我自感是病態了。

今天記敘的日記總共1638字，全文如下：