有一個辭叫「緩不濟急」，星期一早上我給自己的新修養卻是「以緩濟急」，所有來犯的事，我都問自己，不能慢一點嗎。慢一點不是晚點做，而是現在做，但是慢慢地、慢慢地做。慢慢地做去感覺到表面皮膚的紋理，慢慢地做去察覺到底下細微流動的情感流。至少，一個單親爸爸獨力撫養兩個孩子，這麼多煩雜討厭的事情，如果做的時候都可以心平氣靜的，壽命就可以長一點、就不會磨損了吧。

但心情緩和仍無法阻止今早妹妹「週一症」，她說不想上學，起來就頭暈、肚子痛、腳痠，三箭齊發，我問她如果妳都不想去上學，在班上其他同學為什麼會想上學呢？大家都很羨慕妳呀……我開始營造那個氣氛，但她哭我都不相信她。我說我相信但我們得先起床，第一步得靠自己先站起來往前走去看上次那個頭暈的醫生，如果吃完東西還是肚子不舒服就去看胃的醫生。我說，電影不都這樣演的嗎，恐龍一來，有人愣在現場只會大哭，哭得好無助好傷心怎麼好好的世界變這樣子了，有的人則專心的往前跑要逃掉，然後那些哭的人往往都是第一個被恐龍吃掉的……妹妹很無助很崩潰的哭，我平心靜氣地和她溝通，緩緩的；幫她準備的三種麵包和飲料她都沒有吃，看時間發現今天破紀錄的遲，只剩5分鐘必須到校，一天這樣的開始，果然有些怪怪的，和妹妹走出大門差點被一隻鳥撞倒，那隻小麻雀的身體竟刷過我上衣，我和妹妹都嚇到，只見小麻雀滾到門邊，一看，是一隻大鳥正在追逐好幾隻小麻雀，不知道是不是偷了蛋？

終於送走兩個孩，我要開始一天也是一星期的工作了。今早有些領悟，原來，工作的時候，分成兩種完全不同的清醒模式，雖然兩種都是清醒的，但感覺完全不一樣──一種是想拼命趕快盡快做完，勉強撐著精神也要做完，但氧氣不夠，我像一個泳者，只想趕快游到對岸、手碰到岸邊那一瞬間就可以「解脫」了。另外一種是，因為清醒而可以慢下。今早就是後者，因為一開始就打個盹睡個覺，寫文比較不疾不徐，不必一口氣直接憋到對岸，做事的時候也感覺到事情本身的理路，扶著它過河；當我按下「送出」鍵並不會這麼大大的鬆一口氣，反而還期待著趕快再做下一步；以後我一定要確定我精神狀態是後者而不是前者，不然，寧可不要做！

來到舊家豪宅，試著要Shazam一下大廳公共區域正在播放的背景音樂，查查是誰的作品，我可以自行下載留念。這首空靈的水晶音樂是我住在這裡的後期常常聽到的，但因為音量太微弱，怎麼Shazam都查不到，好吧，有些事情注定是得跟著這棟大樓和回憶一起不見的。開車出來，剛好看到每週一固定用大水桶車送來的溫泉，正在送「泉」，我從地下4樓把車子開上來，想到以前好幾次，好不容易整軍全家一起出發旅遊，我出發前都會對著滿車子的家人說：「走囉，大家準備好了嗎！！」想用興奮的聲音來讓全家人感染一下興奮氣息，然後車子從地下4樓旋轉旋轉到地下3樓、地下2樓、地下1樓。我們這樣開車去過幾個地方，最遠到台中、宜蘭等，現在回想卻好像只有勉強，那氣息根本就已經是在慢慢地走入藥石罔效的膏肓之末。

今天說什麼都一定要來健身了，把自己拖出來，上次健身上月底，我又是滿滿兩星期沒來。面對著健身房即將迎向我的、比山還高的艱難，我沒有太太害怕，不過，我的確應該害怕的，我已經降重量了，腿推仍舉不上去，只能舉105公斤即已失控得雙腿像兩根抖動的牙籤。做仰臥起坐，則感到頭和頸都僵住了，做完之後還頭暈、耳鳴，這些都是兩年前剛開始健身才會發生的現象，我已經祭出了所有座右銘，但是我連我以前的座右銘都記不太得了；教練說肌肉會有記憶，但我現在的肌肉好像記不太起來是該用力哪一塊，連教練說的話都開始慢慢的記不得了。有時候我連自己是誰、自己在哪裡，都不是知道得非常的理所當然了。而我在運動的時候，謝謝你，帶著謝同學幫我去豪宅舊家整理舊衣服，這是最後一次的整理了。我才發現今天怎麼這麼忙，除了衣服，還要去接妹妹，晚上要上電腦繪圖，去接哥哥，要幫哥哥買晚餐、買飲料，還好你都在家裡隔空幫我點完餐、訂了飲料，我只要去拿就好了；剛練的肌肉仍微微的痠，晚餐吃了一整碗你推薦的狀元滷味，運動的成效大概打折了。

現在每天都要看好幾次CNN，看BLM的最新消息；總統大選民調顯示川普落後七個百分點，且拜登已達50%的支持率，好像很高，這些是現代的人，以前的人呢？今天在英國那邊有一個17世紀的殖民者的銅像被群眾推入河中，當那個人被繩子拉倒之時，全體民眾忘情高聲歡呼，但其實這位先生當年似也是一個慈善家，只是他不幸的也是一個黑奴的人口販賣者。當時他一定沒想到在三百年後會突然因為此事而被擊倒，搞不好當年他幫助了很多黑人也說不定，讓他們改善生活，幫他們安家立業？有時候，歷史是不會交待那麼多的，這個時候，那個人名就是一個「代名詞」───代表著當時有人還在買賣黑奴，拉他們離鄉背景。換句話說，23世紀、32世紀、50世紀……所有的歷史名字，看起來背後都有一篇故事，其實故事也都會是穿鑿附會的讓這名字背後的代名詞更容易理解，因為，廣大民眾的智慧就是這麼有限，而情緒又是這麼無限。但，歷史又得仰賴廣大民眾傳遞下去，因為所有的知識份子，他小時候可能也是廣大民眾的一部份。因此，所有的歷史人物根本都不是「人」，只是象徵，人類其實從來沒有好好的記得歷史過，歷史恐怕是一門假的學問。

今日一直到晚，極睏，還沒辦法休息。哥哥說，還有很多作業哦。我說沒問題，坐在餐桌邊繼續找明天的資料，但其實我已經睏到一直併出冷汗了，但，為了讓哥哥繼續念書，我不讓他知道我睏。還是很有精神的在這裡，很有精神的跟他說話。不過，他再次只多寫了十五分鐘功課，達標，就去睡了。

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（Mr. 6自1992年開始每天日記，前面27年多的日記刻意隱藏，前所未有的人生公開開源實驗，若你有興趣獲得一份，請來信send.to.mr6@gmail.com借閱一份《完整版日記》）