吃素真的就能不藥而癒,馬上吃素成功的秘訣?人生之後,你的善特質,單親爸的睏意,看牙醫

今天得趕六點半出門,必須在那之前就將家事全做完,怎可能?所以其實昨天半夜即先搞定「衣服部門」的所有家事,凌晨兩點曬完衣服才去睡。我知道這樣不好,所以特別戰戰兢兢注意身體狀況。我自己沒事,女兒卻有事了──早上順利起床,先幫妹妹拔下矯正型隱形眼鏡,一眼順利下來,另一眼卻拔了五次拔不下來,明明吸棒已經吸住眼球表面,卻一直拉不起隱形眼鏡,這時候,可怕的事情發生了——我發現,妹妹的眼球上根本沒眼鏡,眼鏡早已滑到右下方眼白處,我沒察覺,對著已經沒有隱形眼鏡的眼球猛吸……我想我又得帶妹妹去看醫生了。

如果這樣,將是妹妹三天內看的第四個醫生,以前我不會為了一個小鼻水或小喉嚨痛就帶孩子去看醫生,但現在變成一個獨力照顧孩子的單親爸爸,有一種無法形容的不安全感,害怕出錯,一人難以收拾,所以會盡量趁我還能支配時間,主動先帶去給醫生看。

看心安的。

孩子還沒離開家,我就先開門離開了,真放不下這個家,真放不下他們。離開前我檢查再檢查,並不是檢查自己什麼沒帶,而是家裡還有什麼沒有做好。問題是,家裡還有什麼可以做的,沒做,會造成孩子無法上學?沒有。所以我來回查了好幾次也不知道自己在查什麼,這才真正的關上大門,離開,心裡少了一塊肉,微微的。

直到,進入了晨間的世界。

車子一出洞,它就馬上來找我。早晨是什麼?是光線。是暖意。因為才剛從黑出來的,第一道黃色日光就顯得特別的明亮;因為是從冷出來的,所以太陽光的暖,特別能安慰人。

曾問,為何不能早點遇見?但,不對,萬一我們在人生的早晨就相遇了,真會比較好?真不會比較好!就是因為我們在人生的黃昏才相遇,才會這麼珍惜。在我們的今天,我們已不是在享受人生,而在延續生命;延續自己的生命,多出來的每一天,橫的豎的怎麼活都可以叫做享受了。所以你幫我報名這場《不藥而癒》。我也加入義工團一起辦這場活動。

《不藥而癒》真的是一個很直感的題目,我站門口當義工,親眼看到人一直走進來、走進來,老的人一人拉兩三個朋友,年輕的帶老的,年輕的也自己來。人生很危險,隨時可能終止,或被診斷只能再活幾個月的絕症,而今天講師分享的這麼多數字中,就屬那一張拿來開場的列表最有感覺──國人十大死因第一名是惡性腫瘤,平常稱為癌症,圖面上「惡性腫瘤」四個字的「惡」,特別的兇煞,每年都有4.8萬人死於它,讓它穩居第一,遠遠超過第二名(只有2萬人)。而,第二名不是其他病,正是我現在最熟悉的「心臟病」──這心臟病並非泛指中風等腦血管病變,而是單純「心臟病」一種病。換句話說心臟血管因為狹窄栓塞而致猝死,這樣的死法,已經打敗任何一種的癌症的死法。這麼多人都用同樣的方式,不甘的離世,但大家卻仍然任由它用樣的方式重覆的發生在每個人身上。可能是因為心臟病本身是一個聽起來不這麼「惡」的傢伙,但它真的很狡滑,它讓一個看起來沒有病的人,可以在短短五分鐘內,從0直接升到100,連看到醫生的機會都沒有,就已經被取走了。

網路上有多少人在分享各種癌症的對抗故事,但極少人分享「對抗心臟病」,因為,每年二萬多位因為心臟病而死亡者,大多是來不及寫文章去分享他們的「病」的。

所以,真的是你救了我。其實你並沒有叫我吃素,但你身邊都是吃素的人;根據這位博士,我曾喜歡的熱狗香腸肉羹肉圓等等的肉類加工品,其實根本就是一級致癌物。而紅肉即便是新鮮的,也是2A級致癌物。整場兩個小時講的一個重點就是,吃肉會容易得病死掉,吃素卻往往神奇的反轉過來,有病的人,都會因為吃素而好起來。這博士講話的口氣輕輕柔柔的,但他引用的各種研究數據卻鏗鏘有力,很強悍的告訴眾人,吃肉找死,吃素才能活。

以前聽過吃素的各種好處,但實際上的好處,要等到真的吃下去之後,沒多久,神奇的感覺才到。首先最明顯的是排便非常順,相較一周前我都還要吃特殊的高纖的腸藥才能排便,現在完全免了;然後是,吃素之後,肚子很容易餓,今天這位老師也說,吃素的人需要吃比以前更多的飯量,且一天三餐是不夠的,像大猩猩時時都在進餐才對,所以,對我這個很愛吃的人來說,吃素真好──可以吃很多,不會胖。此外這位博士引用一個重要發現:吃素卻不運動的人,比吃肉卻大量馬拉松運動的人,血壓都還要低,血管壁也都不積塞。換句話說,吃素,可以吃很多,排很快,而且可以不必運動,都比大量運動的人還健康──我實在想不到比以上更誘人的、叫人吃素的說帖了。

還好,我已經不需要了,因為我已經吃素了。神奇啊,聽說吃素都得先試七天,七天後看一看是否繼續,撐不住了就先「還葷」再過一陣子再試試。沒想到,我在倉惶中,才半天,就馬上改吃素了,還一直吃到今天。

講師引用曾得四期淋巴癌的李開復所分享的「癒後心得」,有一句話深深打動我,李開復建議世人(我看他是在建議和他一樣的終身網路科技人),「做好自己,不必改變世界。」嗯,做好自己就好,不必再去奢望改變世界。

這是多麼直接的領悟,尤其我仍有一點點放不下改變世界的大夢,李開復卻這樣「招」了。此時我不只慶幸自己已轉素,我也慶幸我放下所有文章不寫,只寫日記文了。而你也說,我要謝謝自己的窄血管,因為血管塞住四分之一了,兩個星期前,我才會開始改吃素。

你見證了整個過程。

然而,你是否會好奇,為什麼我這次可以這麼毅然決然地吃素,還順便毅然決然的戒咖啡?心理上有一個原因是,離婚讓我覺得已走到了「人生之後」──這不是指人生的末半段,而是根本已經走完人生,已經超過了終點線Finish Line到了它的後面。有些人離婚可以說服自己他的人生終於解脫而回到年輕的模樣,但我必須要老實(也不怕人家笑)的說,我是那種,碰上離婚這種事,柔腸寸斷,當場瞬間等於就死了,已經是在「人生之後」。

人生之後。遇見你。

你不像是這個世界的人。還沒遇見你之前,我活在一個非常真實的人世,我的耳邊都是各種的批判,在我之前一批家人的價值觀裡,所有的人,都有它某個地方不好;又,有的人,或事,或政黨,或明星,或社會案件,都有某地方特別特別的不好──反正就是雙眼所及的所有人物沒有任何好的,什麼好討厭哦,這是我看過最醜的東西等等……而大家一聊起不好的,一起罵,就是最麻吉的表現;可是,你──

可是你,從來不這樣。在我們一起的日子,聽過你講起人生的快樂與悲傷,快樂不引起我注意,倒是你講起悲傷,竟從不給任何人差勁的評價。這是多麼特別的「善特質」,也極不容易被察覺,我真的為你驕傲,更為我自己早早就看到你這項「善特質」而驕傲,要知道,罵人,有多容易和人親近、拉近距離啊。

不過,你不罵誰壞,你也不隨便稱讚好。當我熱情的稱讚,你只是默然;或許你也認同,或許你不認同,但你都接受了我的評語。我覺得,你像是人生之後的人。

人生之後的人,我今天有一感──感覺到你最適合之處就是在原來的地方等我,等我去找你,我們再一起往前走。我發現當我們一起探索,那是最美好的;我們扶持且心靈相通,我們學習,我們笑且我們一起欣賞。沒有一秒不是喜樂幸福的。所以你最好是存在於那個空間,而不是──跑到我這裡。

其實你也說過類似的話,你說,如果我這個空間還沒弄好,你不容易進來。我現在懂了。你過來之後就不是完整的你,因為我這個世界,不是你可以救得起來或拉得起來的。我這裡有無盡深的黑水,會把你髒污了,不要。

下午開始有點不舒服,尤其在搭COSTCO四層板的時候,於是被逼停止,時間也到了,得快去接女兒,抓著硝化甘油NTG,還沒用上,就好轉了;好轉之後,一點餘痛也沒,人就會很快忘記了剛剛的不舒服,有自信自己完全恢復了。但今天的忙碌還沒結束。我發現我這個單親爸爸經常處在兩種狀態──「非常的睏」和「比較沒有這麼睏」兩種。有時非常睏,打著盹,醒了後恢復一點點,變成比較沒這麼睏,基本上還是睏的。就算今下午在球場旁邊睡了20分鐘,還是用這樣兩種狀態繼續到晚上。

睏著,不想再開車,但晚上在南港叫不到車,只能再自己開車,往車輛更多的東區給孩子看之前約好的牙醫。

我看著孩子躺在牙醫檯上,自動的張大著嘴,讓醫生洗著牙,突然好感動;從小baby到現在這麼大,也花了十幾年;我們一起經過了多少個日子,牙齒都換過一批了,才走到今天這裡,可以躺在牙醫檯上和我這個爸爸開玩笑,還問醫生治療方法是什麼。

你幫我即時查了牙部X光是幾個毫西弗,還好沒有很高,我不知道可以陪孩子多久,但我希望我陪的時候,他們的身體是有被照顧好的;最好是像剛出廠的新車這麼好,等待未來的某一天,再交給未來已經成年了的他們。所以,我要幫他們捍衛這關。而我不寂寞,今天你為我挑選買來四袋共12顆的有機蘋果,孩子各吃了一顆,我一人吃了四顆;你催促我吃一些營養素,再三提醒不要再吃蛋和牛奶,這兩個被認為素食者重要的營養來源,今天講者已舉出研究,都是讓人生病正相關的因子。但我晚上仍在港式茶餐廳吃了一盤蔥花炒蛋。

歡迎點擊這裡追蹤本站,收到明天的續集

(Mr. 6自1992年開始每天日記,前面27年多的日記刻意隱藏,前所未有的人生公開開源實驗,若你有興趣獲得一份,請來信send.to.mr6@gmail.com索取《完整版日記》)